top of page
Search

Keni lodhje? Një Studim tregon sesi rajone të trurit mund ta kontrollojnë atë

Pergatitit: Anxhela Qyshka


Shkencëtarët në Johns Hopkins Medicine duke përdorur skanimet MRI dhe modelimin kompjuterik thonë se ata kanë përcaktuar më tej zona të trurit të njeriut që rregullojnë përpjekjet për të trajtuar lodhjen.


Zbulimet, thonë ata, mund të avancojnë zhvillimin e strategjive të sjelljes dhe strategjive të tjera që rrisin performancën fizike tek njerëzit e shëndetshëm, dhe gjithashtu ndriçojnë mekanizmat nervorë që kontribuojnë në lodhje tek njerëzit me depresion, sklerozë të shumëfishtë dhe goditje në tru.

Rezultatet e hulumtimit u botuan në internet më daten 12 gusht në revisten shkencore Nature Communications.

"Ne i dimë proceset fiziologjike të përfshira në lodhje, siç është grumbullimi i acidit laktik në muskuj, por dimë shumë më pak se si përpunohen ndjenjat e lodhjes në tru dhe se si truri ynë vendos se sa dhe çfarë lloj përpjekjeje të bëjmë për të kapërceni lodhjen ", thotë Vikram Chib, Ph.D., asistent profesor i inxhinierisë biomjekësore në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Johns Hopkins dhe shkencëtar kërkimor në Institutin Kennedy Krieger.


Për studimin, Chib së pari zhvilloi një mënyrë të re për të përcaktuar objektivisht sasinë se si njerëzit "ndiejnë" lodhjen, një detyrë e vështirë sepse sistemet e vlerësimit mund të ndryshojnë nga personi në person. Mjekët shpesh u kërkojnë pacientëve të tyre që të vlerësojnë lodhjen e tyre në një shkallë nga 1 në 7, por si shkallët e dhimbjes, vlerësimet e tilla janë subjektive dhe të ndryshme.

Për të standardizuar metrikën për lodhjen, Chib kërkoi nga 20 pjesëmarrës në studim të marrin vendime të bazuara nisur nga rreziku për ushtrimin e një përpjekjeje specifike fizike.


Mosha mesatare e pjesëmarrësve ishte 24vjec dhe varionte nga 18 në 34. Nëntë nga 20 pjestaret ishin femra.


Të 20 pjesëmarrësve iu kërkua të kapnin dhe të shtrydhnin një sensor pasi t'i trajnonin për të njohur një shkallë përpjekjeje.

Për shembull, zero ishte e barabartë me asnjë përpjekje dhe 50 njësi përpjekje ishin të barabarta me gjysmën e forcës maksimale të pjesëmarrësit.


Source:Johns Hopkins Medicine

Anxhela Qyshka















Comments


bottom of page